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冰美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿作(zuò)用的(de)成分是(shì)其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰(bīng)美(měi)式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因(yīn)主(zhǔ)要来(lái)源于(yú)咖啡(fēi)豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运动，促进(jìn)身体的循环和新陈代谢，有助于排出(chū)体内(nèi)滞留(liú)的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含(hán)的(de)咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作(zuò)用(yòng)。适量饮(yǐn)用可(kě)以提(tí)神(shén)醒脑，刺激(jī)胃肠(cháng)道分(fēn)泌消化液，一定程度(dù)上改善便秘。此外，还(hái)可以在运(yùn)动前(qián)喝(hē)冰美(měi)式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

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　　1、量的(de)不同。

　　冰美式(shì)与热美(měi)式二者的量(liàng)是有区(qū)别的。

　　在(zài)美式制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热(rè)美(měi)式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含量低于(yú)热美(měi)式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是(shì)没有量的差别(bié)的，主要区别在于不(bù)同店用(yòng)的(de)杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的(de)数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式(shì)是(shì)没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美(měi)式(shì)的口感清(qīng)爽，热美式的口感相(xiāng)对(duì)更加(jiā)的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例(lì)基本(běn)在1：8左右，但是(shì)这个(gè)数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是不行(xíng)。